最近はサプリメントを摂取している人が多くなって来ましたが、
巷にはいわゆる「ニセモノ」が目立つようです。
売っているのだから大丈夫と思ってしまいますが、健康のために摂るのだからしっかりと本物を選びたいものです。
長年いろいろと勉強してきましたが、書籍になっているものがありましたので、
紹介したいと思います。
タイトルは「そのサプリ、危険です！」
http://astore.amazon.co.jp/aki1110red-22/detail/4766785541
「いま使っているものは大丈夫なのか？」
「何を基準に選べばよいのか？」
そんな疑問がスッキリ解決です！
健康な身体つくりのために、ぜひ読んでいただきたい1冊です！
アマゾンから送料無料で購入できます！
気がつくと、ずいぶん長い間記事を書いていませんでしたね・・・
このところ作業らしい作業が無いのですが、ちょっと気になることを載せてみます。
最近はサプリメントを摂取する人も増えてきましたが、ほとんど知識もなく、
なんとなく知っているメーカーやブランドの物を摂取している人がほとんどですよね？
でも、ただ摂ればいいってものではないのです。
かえってマイナスになることも多いので、きちんとした知識を身につけて摂取してくださいね！
こちらはお薦めの本です！
ご参考に！
そのサプリ、危険です！ 本物サプリの正しい選び方
久しぶりの更新になります。
このところ万屋の作業はあまりなく、最近は百島でレンタルコテージの準備をしています。
今年に入り、古い別荘を借りて、観光に訪れた人に泊まってもらうために改修しています。
内部に置いてあった不用品は、この写真のほかにもあり、軽トラック1台分になりました。
海沿いのために金属製の雨戸はさびだらけ。
まずは雨戸の塗り替えから。
壁のペンキ塗りなおし。
ドアの鍵も紛失されていたので、ドアノブも交換。
エアコンの取り付け。
火災報知機もつけました。
ベランダのペンキも剥げてしまっているので、ペンキ塗りなおし。
島内には飲食店がないので、自炊していただくために炊飯器と電子レンジを新調。
楽天で通販しました。
島に居ると買い物に行くだけでもフェリー代がかかるので、送料無料の通販はほんとに助かります。
購入した商品はこちら。
お米の芯までふっくら「遠赤黒釜」の電子ジャー炊飯器【送料無料】【激安セール】パナソニック(... |
ベランダから見える夕陽は本当にきれいです。
ペットもOKです。
詳細は順次facebookページにアップしていきますので、よろしければ「いいね！」お願いします。
http://www.facebook.com/momoshima
新しいインパクトドライバーを購入しました。
長年使用していたものは、工事業者さんに貸し出したのですが、
なんと返すことなく居なくなってしまいました。
工事の応援ににもいっていたのですが、工事費も支払われることなくトンズラ。
インパクトドライバーは、使用頻度多は多くないのですが、やはり無いと困るので購入しました。
購入したのはこちら。
TD131DRFX
離島暮らしのため、楽天で通販。
やはり通販は便利です。
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最近のものは、防塵・防水になっているものもありますが、そこまでハードに使用する予定もないので、
数ランク下の安いモデルを購入。
防塵・防水モデルはこちら。
マキタ インパクトドライバー 充電式 14.4V 《 TD136DRFX （青） 》セット品 コードレス インパ... |
仕事ネタでなくてすみません。
本日、初めて食べました。
笠岡ラーメン。
以前からうわさは聞いていた「お多津」さんのラーメン（中華そば？）。
なかなか笠岡まで脚を延ばす機会がなかったのですが、ついに通販が開始されたと聞き、
楽天で通販購入。
手作りで、金曜日の限定発送。
今日無事に届き、早速食べてみました。
尾道ラーメンは「しょうゆ」の味がしすぎて、スープを飲むことがあまりないのですが、
この、お多津さんの笠岡ラーメンは旨い。
あっさりシンプルなのに味があるのです。
具もついて冷凍で配送されます。
具のチャーシューは、鶏のチャーシュー。
チャーシューも満足の量が入っています。
パッケージはこんな感じです。
調理後の撮影は忘れて食べてしまいました。
次回画像アップします。スミマセン。
ほんとにおいしいので、食べてみたいという方はこちらから ↓
生麺はもちろん、鶏チャーシューも店舗で使用しているものをそのままセット【金曜日限定発送】... |